✦ 太武學|身體工作坊 回顧 ✦
十場課程,一段與身體重新相遇的旅程,圓滿落幕。
從虎、鹿、熊、猿到鳥,五禽戲不只是模仿動物的姿態,更是一種透過呼吸、律動與專注,重新感受身體的練習。
在一次次緩慢而穩定的動作中,我們學會放慢步調,感受身體的力量與柔軟,也在彼此陪伴下,找到屬於自己的節奏。
謝謝每一位參與課程的學員,也謝謝老師一路細心的引導,讓太武新村留下許多專注練習、自在交流與真誠分享的美好時刻。
願這十堂課帶來的不只是當下的體驗,而是能陪伴大家回到日常,在忙碌之中,依然記得傾聽自己的呼吸,照顧自己的身體。
期待未來再次相聚,在太武新村一起展開更多美好的學習旅程。





